男性是一个家庭的焦点.如果男性被疾病严重打击,精神受损,那么这个家庭也会受到牵连.早泄是男性的常见病,给男性带来很大的困惑.不要因为顾及不愿意去治疗,那样只会让病情更严重.男性可以调整心态,及时乐观地面对.来看看早泄推拿手法教你三大妙招治疗早泄.

1、每天清晨睡醒的时候,可以使劲抻一下懒腰,然后坐起来用拇指在脚心用力旋转推拿多次,可以有效的促进身体血液循环,增强男性的性能,只要坚持做就可以缓解早泄.

2、足部的穴位非常多,如果每天在睡觉之前点揉涌泉穴5分钟,或者用拳头叩击足三里、三阴交各30次,不但可以提升男性性能力,而且在房事的时候还可以延长排精时间.

3、推拿阴茎至临排精前按住,然后重复多次.主要妻子要用自己的手反复的抚摸丈夫的阴茎和龟头,丈夫要排精的时候提前告诉妻子,然后按住冠状沟阻止排精,依次方法反复多次,可以有效延长排精时间.阴囊及睾丸的推拿,这也是夫妻推拿操比较关键的部分,在房事之前妻子要帮助丈夫推拿阴囊和睾丸,可以游戏哦缓解早泄症状,还有就是房事的过程中,如果丈夫要排精也可以将阴囊和睾丸向下拉扯,可以很好的制止早泄.

以上就是早泄的推拿方法了,早泄给男性的日常生活带来了一定的困扰,所以平时应该戒除用手的习惯,如果出现了肾虚的症状,较好要使用中药的方法进行调理,男性平时多到户外进行身体的锻炼,增强身体素质,对早泄这个症状的预防有很好的作用,平时又有一个规律的房事,如果欲念过度,也可能会导致早泄的产生,所以要及时的预防早泄.