男性好友聚会时,聊得较多的就是性功能.很多男性身边的人会有症状排精过快,导致房事时间短.如果排精太快,男人会被误解为早泄.虽然这是一个看似简单的问题,但也会困扰一些排精过快的男性朋友,尤其是中年男性.那么中年治疗如何快速排精呢?以下是具体介绍.

平时应该多吃一些壮阳的食物,壮阳的食物是比较多的,比如狗肉、核桃、牛鞭等等.动物的内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,具有增强男性‘小蝌蚪’活力,提高男欲念念的作用.此外要多吃一些含锌的食物,比如牡蛎、牛肉等等.

中年男性对房事的知识有充分的了解,充分地认识到精神因素对性功能产生的影响,正确的对待欲念,不能因为房事而产生厌恶和恐惧,不能因为一两次房事失败而变得沮丧,缺乏信心.夫妻双方要增加感情方面的交流,消除不和谐的因素,默契配合和鼓励.

房事太过于频繁,对身体也会造成一定的危害,过度沉浸在色情的世界当中,频繁的用手会造成精神疲乏,也会导致男性出现阳痿和早泄.夫妻分床、停止房事、避免各种性激发,使系统神经和性部位得到充分休息,具有防治阳痿、早泄的作用.

以上为大家介绍的是怎样治疗中年人排精快,男性平时的身体素质会比较低,所以较好是多锻炼自己的身体,要避免过度疲劳,有一个充足的睡眠时间,不要太过于紧张,较好是通过体育方面的锻炼,增强自身的体质,调整系统神经系统的功能失衡,不要擅自的选择用药,要戒烟戒酒,才能够身体的健康.